Люмбаго – Это сильная и острая боль в поясничном отделе позвоночника. Вызывать люмбаго может межпозвоночная грыжа поясничного отдела, протрузия, смещение позвонка или даже перенапряжение мышц в поясничном отделе.

Восстановление позвоночника по методике Евминова состоит из выполнения упражнений для растяжки и разгрузки мышц и межпозвоночных дисков для поясничного отдела позвоночника. Подбор упражнений осуществляется с индивидуальным подходом при каждом случаи. После 5-10 занятий за счет выполнения правильных упражнений и разгрузки поясничного отдела позвоночника острая боль уходит.